riisiruoka mitä riisin kanssa

Lihan korvaaminen

Sieni on hyvä lihan korvike

Sienet lihan korvikkeena

Sienien poimiminen metsässä on ihanan rentouttavaa ja lisäksi erittäin hödyllistä sekä keholle että mielelle. Sienien…
Synteettinen liha mitä se on kun keinotekoinen kasvatus

Mitä on keinoliha

Keinoliha on synteettistä lihaa, joka kasvatetaan eläimen kantasoluista bioreaktorissa. Keinoliha vastaa tarpeeseen korvata lihaa.  …
mitä on seitan?

Mitä on seitan?

Seitan on vehnägluteenista valmistettu runsasproteiininen täysin vegaaninen lihankorvike ja lihaa muistuttava ruoka-aine. Seitan on tiivis,…
Vegaaninen salami

Vegaaninen salami

Vegaaninen salami on uskomaton tuote, vegaaninen salamimakkara ja jopa pepperonimakkara. Käsittämättömän herkullista ja erehdyttävästi oikean…
kasviproteiinin lähteet

Kasviproteiinin lähteet

Jos haluat osittain korvata eläinkunnan tuotteista saatavan proteiinin tai siirtyä kokonaan kasviproteiinin käyttäjäksi, olet varmaan…

Tilaa uutiskirje tänään!

Saa uusimmat vinkit ja reseptit heti

marjat

Kaalit

Romanesco

Romanesco

Posted on
Oletko koskaan nähnyt vihannesta, joka näyttää siltä kuin se kuuluisi toiselle planeetalle? Ei, emme…
Punakaali

Punakaali

Posted on
Useimmat ihmiset tuntevat punakaalin todennäköisesti violettina vihanneksena, joka usein keitetään ja tarjoillaan muiden vihannesten…
Savoijinkaali

Savoijinkaali

Posted on
Savoijinkaali eli kurttukaali on lehtivihannes, joka kuuluu Brassica-kasvien heimoon. Tähän perheeseen kuuluvat myös parsakaali,…

kasviproteiini

Lifestyle

illanistujaiset ruoka vegefrendit

Illanistujaiset ruoka

Posted on
Onko mielessä Illanistujaiset, ruoka, mitä tarjoaisi? Mietitkö sinäkin herkullisia ruokia illanistujaisiin? Kun on kyse…

Kasvisruoka

Mansikka reseptit 1

Mansikka reseptit

Posted on
Mitä ihanaa mansikoissa ei ole? Ne ovat paitsi herkullisia, myös uskomattoman monipuolisia. Mansikat sopivat…
mustikka reseptit vegefrendit

Mustikka reseptit

Posted on
Jos etsit herkullista tapaa sisällyttää mustikoita aterioihisi, olet tullut oikeaan paikkaan. Tämä artikkeli tarjoaa…

hyvinvointi

puolukka terveysvaikutukset

Puolukan terveysvaikutuksia

Posted on
Puolukka, tuo tärkeä Suomen metsän superfood. Tutustutaanpa moniin tapoihin, joilla puolukan ravintosisältö voi parantaa…
punakaali ravintosisältö terveys

Punakaali ravintosisältö & terveys

Posted on
Punakaali sisältää runsaasti terveyttä edistäviä ravintoaineita ja auttaa meitä taistelussa optimaalisen terveyden puolesta. Punakaalin…
parsakaalin terveysvaikutukset

Parsakaalin terveysvaikutukset

Posted on
Parsakaali voi olla pikkuruinen, mutta siinä on voimakas tautien torjuntavoima! Tutkimusten mukaan parsakaali voi…
Mansikka terveysvaikutukset

Mansikan terveysvaikutukset

Posted on
Tiedätkö, että mansikka, tämä suosittu kesäaikainen herkku on täynnä tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita sekä…

superfood

Kurkuma

Kurkuma – värikäs superjuuri

Posted on
Kurkuma on inkivääreihin kuuluva kasvi. Saatat tuntea kurkuman intialaisessa keittiössä käytettynä mausteena. Et ehkä…
Nokkonen

Nokkonen – Takapihan superfood

Posted on
Nykyään nokkonen on kasvattamassa suosiotaan “superruokana” monien terveyshyötyjensä ansiosta. Nokkosia esiintyy lauhkeilla alueilla kaikkialla…

luettavaa

vegaaninen kanakastike Vegefrendit

Vegaaninen kanakastike

Mitä on vegaaninen kanakastike? Lyhyesti sanottuna huippuherkullinen vegaaninen kanakastike on kasvipohjainen kastike, joka valmistetaan jostain valitsemastasi kanan lihan korvikkeesta ja liemestä, joka maustetaan täydelliseksi….
Lue lisää Vegaaninen kanakastike